K?t qu? ?o ch? s? BMI giúp b?n bi?t mình ?ang th?a cân, béo phì hay suy dinh d??ng ?? k?p th?i ?i?u ch?nh l?i s?ng. Bên c?nh ?ó, b?n c?n chú ý th?c Hello?n m?t ch? ?? ?n u?ng khoa h?c theo nh?ng h??ng d?n trong bài vi?t sau: